”マヌカハニー”の選び方。どんなマヌカハニーがよい？

マヌカハニーに含まれる殺菌成分である

 

メチルグリオキサールの量は商品によってさまざまです。

 

 

健康のためにマヌカハニーを購入する場合、

 

UMF基準ではUMF10以上、MGO基準ではMGO100+以上の

 

ものがおススメです。

 

 

UMFやMGOは数値が高い程、高価で殺菌作用が高なります。

 

殺菌力の効果を高めたいなら、

 

UMF25+やMGO550+など高い数値のものを、

 

しかし、お値段も高くなるので、

 

まずは続けやすい価格のUMF10+、MGO100+以上の中から

 

始めてみるのがよいと思います！